Prostatīta profilaksei vīriešiem nepieciešama uzmanība un savlaicīgums. Prostata ir atbildīga par vielas produktiem, kuriem ir liela nozīme hormonu līdzsvara uzturēšanā vīriešu ķermenī. Turklāt orgāns ļauj spermatozoīdiem pilnībā nogatavoties, saglabā to mobilitāti un aktivitāti un nodrošina erekcijas klātbūtni.
Prostatīts tiek diagnosticēts 25–40% vīriešu. Bija viedoklis, ka šāda slimība ir pārsteidzoša vidējā līmeņa vīriešiem un vecākiem, bet patoloģija var attīstīties pat pusaudžiem. Ja prostatīta profilakse un ārstēšana vīriešiem netiek veikta savlaicīgi, tiek palielināta slimības pārejas iespējamība hroniskā formā. Tas ir pilns ar pastāvīgu diskomfortu un sāpīgumu, seksuālās pievilcības, auglības un erekcijas samazināšanos.
Prostatīta cēloņi un simptomi
Satura parādības prostatas dziedzeru audos noved pie prostatīta attīstības, kas izraisa nepietiekamu asinsriti un skābekli. Ja skābeklis ir nepietiekams daudzums un notiek barības vielu trūkums, prostatas audu darbība neizdodas. Prostatīta cēlonis var būt infekcija. Tāpēc prostatīta profilaksei vīriešiem un tā ārstēšanai ir nepieciešama integrēta pieeja.
Prostatīta simptomi:
- sāpīgums urinēšanas laikā;
- bieža urinēšana, it īpaši naktī;
- Erekcijas pārkāpums;
- pārmērīga aizkaitināmība;
- Sniega problēmas utt.
Profilaktiskie pasākumi
Kas nepieciešams prostatīta profilaksei vīriešiem? Lai sasniegtu maksimālo efektu un novērstu slimības pārveidošanu hroniskā formā, kompleksā jāveic darbības. Lai to izdarītu, jums jāapvieno:
- vingrošanas vingrinājumi;
- narkotikas;
- profilaktiskie pasākumi;
- pareizs uzturs;
- Veselīgs dzīvesveids.
Savukārt profilaktiskie pasākumi tiek sadalīti primārajā un sekundārajā. Primārie pasākumi ir vērsti uz šķērsli iekaisuma attīstībai, savukārt pēdējos izmanto tie vīrieši, kuri iepriekš saskārās ar slimību un mēģina novērst slimības pāreju uz hronisku formu.
Prostatīta profilakse vīriešiem - narkotikām
Gatavošanās prostatīta profilaksei vīriešiem tiek izmantota, lai izvairītos no stagnējošām parādībām asinīs iegurnī, kā arī ļautu samazināt pietūkumu un novērst prostatas dziedzera iekaisumu.
Prostatas ekstrakts
Prostatas ekstraktu ievada 1-2 ampulas reizi dienā, ārstēšanas ilgums nav ilgāks par 10 dienām. Ja nepieciešams, kurss tiek atkārtots. Kontrindikācijas ietver tikai individuālu neiecietību pret narkotikām.
Tamsulozīna hidrohlorīds
Tamsulozīna hidrohlorīdu lieto 1 kapsula vienu reizi dienā pēc ēšanas. Tas ir kontrindicēts ar paaugstinātu jutību pret komponentiem, aknu mazspēju un hipotensiju.
Dutasterīds
Narkotikas tiek izrakstītas 1 kapsulas reizi dienā, ārstēšanas ilgumu vismaz pusgadu. Kontrindikācijas ir individuāla neiecietība un paaugstināta jutība, aknu mazspēja.
Ja prostatīts ir izveidojies uz baktēriju infekcijas fona, tiek noteikta antibakteriāla terapija. Antimikrobiālo tablešu saraksts prostatīta profilaksei vīriešiem:
- Prostatas ekstrakts. 5-10 mg injekcijas tiek veiktas intramuskulāri vienu reizi dienā 5-10 dienas. Ir iespējama nātrenes izskats.
- Metronidazols. Prostatas dziedzera iekaisuma ārstēšanai metronidazols tiek izmantots suspensijas veidā, kas tiek ieviests difūzi. Nekavējoties ieviesiet 500-1000 mg 30–40 minūtēs. Atkārtojiet procedūru ik pēc 8 stundām 500 ml.
- Ciprofloksacīns. 28 dienas paņemiet tukšā dūšā. Dienas deva ir 1000 mg (2 tabletes 250 mg vai 1 - 500 mg), kas pēc 12 stundām jāsadala 2 devās.
- Dutasterīds tiek ņemts 1 kapsula vienu reizi dienā, neatkarīgi no ēšanas. Ar piesardzību izmantojiet gados vecākiem pacientiem.
Sveces prostatīta profilaksei vīriešiem
Plaši izmanto prostatīta ārstēšanai un profilaksei vīriešiem, narkotikām Krievijā un ārvalstīs taisnās zarnas svecīšu veidā (parastiem cilvēkiem - svecēm). Līdzekļi prostatīta profilaksei vīriešiem sveču veidā tiek ievadīti taisnajā zarnā, tiek izmantoti gan iekaisuma profilaksei, gan recidīva izskaušanai hroniskā slimības gaitā.
Mūsdienās taisnās zarnas svecīšu dažādība ir tik liela, ka rodas jautājums “un kuri no tām ir visefektīvākie?” Apskatīsim visa veida iespējas.
Smothel sveces
Viņiem ir pretiekaisuma, dekongestantu, pretsāpju un keratoplastiska iedarbība. Tie ir kontrindicēti individuālā neiecietībā, kā arī kombinācijā ar alkaloīdiem un jodīda risinājumiem. Pielietojiet 1-2 sveci dienā, ārstēšanas ilgumu nosaka apmeklējošais ārsts.
Sveces ar papaverīnu
Suppositories ar papaverīnu mazina spazmas, apturēt sāpes, uzlabot asins plūsmu iegurņa orgānos. Pielietojiet 1-2 sveces dienā, ārsts koriģē precīzu devu un ārstēšanas ilgumu. Suppositories ir kontrindicēti ar paaugstinātu jutīgumu pret komponentiem, sirds blokādi, aknu problēmām un pieaugušā vecumā.
Prostatas ekstrakts
Šāda narkotika var noņemt tūsku, novērst iekaisumu un stagnāciju, kas izvairās no asins recekļu veidošanās prostatā un uzlabo prostatas dziedzeri. Papildus tam, ka svecēm ir pretsāpju efekts, normalizējiet urinēšanas daudzumu un glābt vīriešus no seksuāliem traucējumiem. Uzklājiet 1 sveci reizi dienā, ārstēšanas ilgums ir vismaz 10 dienas. Kontrindicēts tikai individuālās neiecietības gadījumā.
Suppositories ar glītu (Belladona)
Svecēm ar glītām ir spazmolītisks, pretiekaisuma un pretsāpju efekts, veicina visu dziedzeru noslēpumu noslēpumu samazināšanu. Uzklājiet 1 sveci vienu reizi dienā naktī. Tie ir kontrindicēti dažādu patoloģiju klātbūtnē, jo viņi spēj pasliktināt slimību gaitu.
Diklofenaks
Diklofenaks ir nesteroidāls pretiekaisuma līdzeklis, ko lieto akūta un hroniska prostatīta ārstēšanai. Sveces, kurām ir diklofenaks, nodrošina dekongestantu, antispatmodisku, pretdievainu un pretsāpju efektu. Iepazīstiniet 1 sveci vienu reizi dienā, ir iespējams sadalīt 1 Suppository 3 ievadā. Ārstēšanas ilgumu koriģē ārsts, vidēji vismaz 10 dienas. Tie ir kontrindicēti taisnās zarnas un kuņģa -zarnu trakta, sirds un asinsvadu slimību, individuālās neiecietības, nieru un aknu mazspējas patoloģijās.
Metiluraciālas sveces
Suppositories aizkavē olbaltumvielu sabrukšanu, palielina leikocītu produktus, normalizē nukleisko metabolismu. Kontrindicēts hemoblastozes, kaulu smadzeņu onkoloģijā, leikēmijas, paaugstinātas jutības pret komponentiem. Iepazīstiniet ar 1-2 svecītēm dienā, ārstēšanas ilgums ir vidēji 10 dienas.
Sveces ar prostatas ekstraktu prostatīta profilaksei vīriešiem
Sveces ir balstītas uz prostatas ekstraktu (Samprost), ko iegūst no liellopiem. Šis komponents ir bioloģiski aktīvs peptīdu komplekss, kas nepieciešams prostatas dziedzera pilnīgai funkcionalitātei. Sakarā ar šādām narkotikām, svecēm praktiski nav kontrindikāciju, izņemot individuālo neiecietību, tās: tās:
- regulēt prostatas funkcionalitāti;
- novērst noslēpuma stagnāciju;
- Normalizēt mikrocirkulāciju prostatā;
- noņemt pietūkumu;
- Uzlabojiet muskuļu tonusu urīnpūšļa apgabalā.
Parasti svecītes tiek izmantotas kompleksā hroniska prostatīta ārstēšanai, un tās arī plaši izmanto kā slimības akūtu formu profilaksi un pēcoperācijas periodā. Suppository tiek izmantotas rektāli 1 sveces reizes dienā. Pirms sveču lietošanas ir jāiztukšo zarnas (pats vai jāveic tīrīšanas klizma). Pēc sveces ieviešanas ieteicams 30 minūtes gulēt uz vēdera.
Prostatīta profilakse vīriešiem - vingrinājumi
Ar regulāriem vingrošanas kompleksu vingrinājumiem vīriešiem slimības pazīmes daļēji vai pilnībā izzūd. Vīriešu profilaktiskie vingrinājumi ir šādi:
- Kegela vingrinājumi;
- masāža prostatīta profilaksei vīriešiem;
- Perineuma zonas kontrasta duša;
- jogas nodarbības;
- Terapeitiskā fizioterapija.
Kegela vingrinājumi - pārtraukta urinēšana. Vingrinājuma būtība ir pārtraukt straumi urinēšanas laikā ar piepūli, sasprindzinot muskuļus, kas atrodas netālu no prostatas. Regulāri veicot šo vingrinājumu, uzlabojas asins plūsma prostatas dziedzerī.
Uzlādi tiek plaši izmantota arī, lai novērstu prostatītu vīriešiem, kura laikā jums ir jāsaglabā/jāatslābina tūpļa muskuļi. Šāds vingrinājums ir vienkārši ieviests, tas neprasa īpašu sagatavošanos. Lai sasniegtu efektu, jums ir jāatkārto 15-20 stress/muskuļu relaksācija 2-3 pieejās.
Prostatīta profilakse vīriešiem mājās tiek veikta, izmantojot vingrošanu:
- Dvīņi. Stāviet to ērti, pārvietojiet svaru uz labo kāju. Pagatavojiet pretējo pēdu (50–90 šūpoles), nomainiet kāju un atkārtojiet otru kāju.
- Noliecas uz sāniem. Katrā pusē izveidojiet 30–40 slīpumus. Kājai, kurai tiek veikta slīpums, vajadzētu būt nedaudz saliektam uz ceļa.
- Lekt. Veiciet lēcienus vietā, saspringstot kājstarpes muskuļus. Sāciet ar nelielu daudzumu (40-50 lēcieni), pakāpeniski palielinot slodzi (līdz 350 lēcieniem).
- Virzoties uz pāvestu. Sēžot uz grīdas, nospiežot kājas priekšā, “ej” uz priekšu, sasprindzinot iegurņa muskuļus.
- Stiepšanās. Sēžot, mēģiniet pieskarties kājām ar pirkstiem uz kājām, vienlaikus neliecot ceļgalus. Veiciet vingrinājumu vismaz 5 minūtes.
- "Bērzs." Pagatavojiet “bērzu” 3 minūtes, katru reizi palielinot vingrinājuma ilgumu, sasniedzot to 10 minūtes.
Prostatīta profilakse vīriešiem mājās
Kā prostatīta profilakse regulāri veic profilaktiskus kompleksus:
- Nelietojiet novārtā fiziskās aktivitātes un vingrošanas kompleksus mājas sniegumam;
- Sekojiet pārtikas ierobežojumiem;
- Veiciet prostatas dziedzera labsajūtas stimulāciju (masāža vai masāža vai masāža 1-2 reizes nedēļā);
- Lai attīrītu ķermeni, apmeklējiet vannu vai saunu, vispirms konsultējoties ar ārstu;
- Savlaicīgi ārstēt infekcijas slimības;
- Izpildiet personīgās higiēnas noteikumus;
- Regulāri apmeklējiet ārstu, lai pārbaudītu plānu.
Prostatīta profilakse vīriešiem ar tautas līdzekļiem
Kā prostatīta profilakse no tautas receptēm, biškopības produkti (medus, propolis) un ārstniecības augi ir ļoti populāri.
Infūzija uz brūnā Scarlup
Zaļā shkarlup ar adatām)
Sagatavošana:
- Ņem 3 ēd.k. sasmalcināts skarbs drudzis (lietojiet zaļo ar adatām) un ielejiet 500 ml verdoša ūdens.
- Ielieciet tumšā vietā 12 stundas.
- Izkāš un vāriet 30 minūtes ūdens vannā.
- Pirms ēšanas paņemiet 25 pilienus 30 minūtes.
Pievērsiet uzmanību! Dzēriens rada apetīti, tāpēc ar lieko ķermeņa svaru jums tas ir rūpīgi jāuzņem. Lai izvairītos no svara pieauguma, infūziju var izmantot mikrokrocelismam. Lai to izdarītu, 250 ml infūzijas tiek ievadīts 2 reizes nedēļā.
Augu novārījums alkoholam
Sagatavošana:
- ½ ēd.k. Celandīns, ½ ēd.k. Baul -lobbye ielej 100 ml spirta;
- Uzstājot tumšā vietā 10 dienas;
- celms;
- No rīta paņem tukšā dūšā.
Sāciet lietot tinktūras no 1 kritiena, pakāpeniski palielinot devu līdz 30 pilieniem mēnesī. Ērtākai lietošanai atšķaidiet tinktūru ar ūdeni. Uzņemšanas ilgums ir 30 dienas. Pēc tam pakāpeniski samaziniet tinktūras daudzumu par 1 pilienu.
Pētersīļu sula
Veiciet svaigi saspiestu pētersīļu sulu 3 reizes dienā pirms ēšanas.
Medus tinktūra un alveja
Sagatavošana:
- apvienot 500 ml medus, alvejas, vīnu;
- Sajauc līdz gludai, pārnesiet uz aizzīmogotu trauku;
- Ielieciet ledusskapī uz 7 dienām, lai iepludinātu;
- celms;
- Paņemiet 1 T.L. Pirms ēšanas 7 dienas (ja nav blakusparādību, palieliniet devu līdz 1 ēd.k.).
Sveces ar propolisu
Sagatavošana:
- Apvienojiet 2 g kakao eļļu ar 0,1 g propolis ekstrakta;
- Sajauc līdz gludai;
- Veido sveci no iegūtās putraimas.
Izmantojiet mājas svecītes pirms gulētiešanas anālajā fragmentā uz mēnesi, paņemiet pārtraukumu (uz 1 mēnesi) un atkārtojiet procedūru.
Pretilācijas produkti vīriešiem vīriešiem
Tā kā cilvēks sastāv no tā, kāds viņš ir, prostatīta uzturs spēlē tikpat svarīgu lomu. Lai saglabātu sevi labā fiziskā formā un izvairītos no “iepazīšanās” ar prostatītu, jums jāatceras šādi noteikumi:
- Nepareizs uzturs rada problēmas ar zarnām, visbiežāk noved pie aizcietējumiem, kā rezultātā rodas stagnējošas asins parādības iegurnī;
- Pārmērīgs kaloriju saturs ikdienas uzturā noved pie svara pieauguma, kas negatīvi ietekmē asins piegādi prostatas dziedzerim;
- Alkohols var izraisīt slimības saasināšanos, jo alkohola sabrukšanas produkti kairina ģenitāro sistēmu, izraisa pielonefrītu, cistītu un citas uroloģiskas problēmas;
- Lai izvairītos no prostatas adenomas iekaisuma, imunitātes palielināšanai jāizmanto vitamīnu kompleksi.
Lai pilnībā darbotos prostatas dziedzerī, vīriešiem ir jāizmanto šādi produkti:
- olas (lecitīns, kas atrodas produktā, pozitīvi ietekmē prostatas dziedzera attīstību);
- gaļa, mājputni, zivis (šie produkti satur daudz olbaltumvielu, un tas ir nepieciešams imūnglobulīnu sintēzei);
- ķirbju sēklas (satur daudz vitamīnu, kā arī svarīgs elements - cinks);
- Augu eļļas (satur E vitamīnu, ir vajadzīgas augstas kvalitātes seksuālās noslēpuma produktiem);
- citrusaugļu augļi (saglabāt ejakulātu skābuma līmeni, palielināt imunitāti);
- valrieksti (uzlabo metabolisma procesus, satur daudz vitamīnu un minerālu, piedalās prostatas noslēpuma ražošanā);
- mandeļu rieksti (olbaltumvielu avots, bagāts ar vitamīniem un minerālvielām, folijskābe);
- jūras veltes (dažādas sastāva dēļ ir neaizstājama pilnīga spermatoģenēze);
- Griķu graudaugi (bagāti ar aminoskābēm, kas vajadzīgas prostatas pilnai funkcionalitātei).
Hroniska prostatīta profilakse vīriešiem
Pēc terapeitisko pasākumu gaitas prostatīta ārstēšanas gaitas ir ļoti svarīgi nepieļaut recidīvu. Lai izvairītos no slimības hroniskās formas saasināšanās, vīrietim vajadzētu:
- vadīt regulāru seksuālo dzīvi (vēlams ar odu un to pašu partneri);
- Nejauša seksuāla savienojuma gadījumā izmantojiet prezervatīvu;
- pamest sliktos ieradumus (smēķēšana, alkohola lietošana);
- vadīt aktīvu dzīvi, spēlēt sportu;
- Neļaujiet hipotermijai.
Arī bioloģiski aktīvās piedevas tiek plaši izmantotas, lai novērstu hronisku prostatītu.
Hroniska prostatīta profilakse - narkotikas
Ko dzert prostatīta profilaksei vīriešiem, kuri jau ir ieguvuši hronisku formu? Lai sasniegtu vēlamo efektu, lietojiet šādas zāles:
- Prostatas ekstrakts (1 tabletes 2 reizes dienā);
- Alfuzosīns (2,5 mg trīs reizes dienā, vairāk pieaugušā vecumā, devu var palielināt, vienojoties ar ārstu);
- Doksazīns (1-8 mg 1 laiks dienā, atkarībā no slimības sarežģītības un pacienta individuālajiem rādītājiem, kā noteikusi ārsts);
- Prostatas ekstrakts prostatīta profilaksei vīriešiem katru dienu tiek ievadīts 5-10 mg, provizoriska atšķaidīšana nātrija-klarīda, fizioloģiskā šķīduma vai novokaīna šķīdumā;
- Prostatas ekstrakts (intramuskulāri 1-2 ampulas vienu reizi dienā) utt.